食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。 中国人传统的食疗养生之道法
米汤是最好用清热药
中医“吃血补血”
滋养女人气血桂圆归枣粥
介绍几则防治骨质疏松症食疗方
中医食疗血小板减少性紫癜
常吃仙人掌
养生美容茯苓粥
仙人球炖肉:别具风味的景颇族菜看
调节脾胃食疗粥
药食同源 食物性味
进补药膳四款
健脾除湿食豆角
护血管新秀——马齿苋
花旗参木瓜排骨
茄子食疗
立秋保肝肺的食疗
几则燕窝治疗方
滋补养生的藕品佳肴
汗多气虚食用豆腐衣
盆腔炎的治疗药膳方法
薯类烹调法 健康美食
健脾化湿食姜
莲藕营养和滋补作用
素食被称为秋补三“宝”
饮食祛火的小办法
健脾止泻 莲子粳米粥
晨起喉咙有痰 莲子百合粥
食疗三方巧治紫癜
虚劳体质者药膳食疗保健
健肺食疗 清润下火除暑热
家庭凉茶新主张
入秋滋补的美颜糖水
养生食疗 产妇巧消色斑
当心食物与疾病犯冲
番茄治病两注意
脾胃病夏治食牛百叶
立秋饮食不宜大补特补
醋乃良药
酸梅汤服钙片效果好
香荷粥防治空凋病
春困秋乏夏打盹用粥疗
金橘巧吃 防病疗疾
木耳枣汤养颜祛斑
手足多汗中医调治
羊肉的做法大全
橘皮药膳养生经验方
枸杞滋肝补肾 红枣抗过敏
朱良春长寿粥 食粥养生健体
多喝红糖水有助抗疲劳
食疗保健歌
清“火”食疗方
人参及人参花的服用方法
女性更年期药膳
慢性呼吸道疾病的饮食调理
西瓜皮怎么做好吃
食中“八宝”适合伏天清补
心浮气躁食用豆腐拌凉菜
健康吃杂粮 夏日除暑湿
浏览:91次
浏览:72次
浏览:106次
浏览:133次
浏览:71次
浏览:53次
浏览:127次
浏览:178次
浏览:85次