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晨起喉咙有痰 莲子百合粥

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2011-08-17

我今年57岁,平时不胖、不喝酒,但是爱吸烟、舌苔厚、尿色也黄。在最近的两年时间里,我每次起床时都感觉喉咙里有痰,鼻子里也不舒服。因为这,我每天早晨都要在卫生间里收拾好一阵。

我去了很多医院,医生们说这可能算不上是具体的某项疾病。后来,我的一位朋友说,我的症状可能是由热性体质导致的。要想改善,首先要把烟戒掉,同时保证不熬夜。

平时多准备些具有清热作用的食物,如将百合、莲子、大米放在一起熬粥喝。由于此法操作简便,我便抱着试试看的想法,如法服用,没想到一个月后,症状明显好转。刘静贤

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