食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。 中国人传统的食疗养生之道法
中医“脏躁”大枣甘麦汤
老年性甲亢症状不典型:食疗方
秋季巧选蜂蜜治病(一)
热天狗肉赛人参
秋喝汤 保健康
身体消瘦 食疗有招
增强老人听力之药膳
防秋燥对症施膳
药粥 清热解暑治中暑
老人秋季腹泻吃石榴
茯苓长寿馒头
入秋宜喝防燥粥
食秋藕 正当时:莲藕汤治咳嗽
癞蛤蟆治病食疗偏方要小心?
壮族日常防病习俗
香蕉药用方:民间食方
老年夜尿多的饮食治疗数款
蜂蜜——食疗保健的首选
中老年阳气不足食疗方
水产食疗价值高
二款食疗抗秋燥
吃海鲜配生姜苏叶茶
菊花药膳四款
满族常用动物药
茶疗——防病保健治多疾
中医动物入药治病方
滋阴补血还要补肾:介绍10种中药
病理性出汗的食疗方:自汗 盗汗
秋季葡萄食疗来治病
自制几款治腹泻药膳方
鱼鳔胶:高级补品 治肾虚滑精吐血崩漏
醒酒食疗验方
夏天预防火 两种民间膳食偏方
仲夏石榴似火红
火麻仁药膳
夏季泻火多食苦味佳
老人盗汗用药膳治
疲劳 鸡丝胡萝卜白玉粥
免役力低下 西红柿香菇粥
失眠:甘草桂枝糯米粥
健忘:蜂蜜牛奶花生粥
中药砂仁可入膳
立秋“食俗”益健康
食疗佳品猕猴桃
食疗小方降伏“秋老虎”
鳝鱼疗疾九款
牛筋药膳擅补虚
夏季消暑解渴 西瓜食疗
食南瓜 治杂病
食疗祛三种火
猪脑药膳食疗七方
脂肪肝治疗中药方与食疗方
健脑防病数鱼头
何首乌食疗粥治须发早白
绿豆汤的三种作用
调饮食可治老年病
解暑小食谱
决明子粥、茶饮的功效
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