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老年痴呆症

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揉百会防“老痴” 转手背助排便

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2014-12-21
旋转手背能助排便

中医认为,肺与大肠相表里,长期便 秘,犹如封闭的壶中倒不出水来。因此, 治疗便秘要打开肺气,从而畅通肠道,犹 如“提壶揭盖”。患者只要做做手背外旋 运动20分钟,就有助于排便。

自然站立,两手张开虎口,使手背向 外旋转至极点,直至不能再翻转时,手放 松还原,然后继续再往外翻转,如此连续 反复翻转20分钟。手背外旋时,意想两 手腕内侧之大陵穴和神门穴。手背外旋 到极点时,可体会到腕上七寸桡骨侧肺 经孔最穴的开穴反应,可使肠蠕动加强, 促进排便。临便时,以拇指和食指摩鼻翼 和人中穴,然后嘴角横咧,肛门括约肌自 会松开,使人顺利排便。 郑健


按揉百会能防“老痴”

老年痴呆症在老人中越来越常见。 临床实践发现,通过中医针灸与中药药 方,加上食疗和营养的补充帮助,可有效 发挥中医预防医学,缓解脑力退化问题。 治疗老年痴呆症的主要穴位为百会穴, 即在头顶处,鼻尖往上和耳尖往上的交 会点,有一凹形处,用双手指按压7秒再 松手,连续7次,长期坚持可缓解症状。 赵明
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