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健康之路cctv10节目视频2018年10月14日播出《秋冬进补话阿胶》关键词: 傅延龄,秋冬进补话阿胶,阿胶保健功效,阿胶,黄连阿胶汤,鸡子黄
本期节目主要内容：阿胶，不仅是女性养血的良药，也是男性养生的良药。阿胶功效多多，但是市面上的阿胶膏、阿胶粉也是种类繁杂。如何挑选出品质优良的阿胶？本期节目特邀北京中医药大学傅延龄主任医师为您解读。（《健康之路》 20181014 秋冬进补话阿胶（下））
傅延龄，男。1959年5月生，医学博士，教授，主任医师，博士生导师，享受国务院特殊津贴专家；出生于中医世家，为我国著名中医学家刘渡舟教授的学术继承人，获得国家人事部、卫生部和中医药管理局颁发的出师证书，是我国少有的既有中医家学，又接受了从本科到硕士和博士完整大学教育，并且完成国家级师徒式培养的中医专家，长期工作在中医临床医疗、科学研究及教学一线。
阿胶，不仅是女人养血的良药，也是男性养生的良药。
阿胶的首要成分是胶原蛋白 ，通过水煮加工今后能分解成多种氨基酸为人体吸收运用。脾胃衰弱、气血缺乏、阴津亏少的人，服用阿胶可以增强体质。
阿胶既可以补肺，一起也可以祛邪、化痰、清肺。古代中医首要用阿胶来补肺滋阴、润肺清肺。
张仲景的《伤寒论》里边有一个药方-“黄连阿胶汤”有助眠的效果，至今仍然为广阔的医师运用。
阿胶可以补阴，鸡子黄加强了阿胶补阴的能力，黄连是苦寒的药物可以降火，黄芩可以加强黄连清热、除烦、安神的效果。
阿胶的选择办法：闻滋味，哈一口气在阿胶片上如果有淡淡的豆油清香味就是好的阿胶，欠好的阿胶甚至有腥臭味；看光泽，好的阿胶乌润亮光透光性好，欠好的阿胶根本无光泽且不透光；好的阿胶尽管质地很硬可是很简单敲碎，断面有光泽，而欠好的阿胶反之且断面有起泡。
优质的阿胶粉粉质细腻，而残次阿胶粉粉质就比较粗糙；将阿胶粉溶于水，优质的阿胶粉易溶于水，而残次阿胶粉不易溶化。
阿胶虽好可是也有忌讳，痰湿体质的人不适合服用阿胶。阿胶滋腻，如果胸闷腹胀、食欲不振就不适合吃阿胶。
健康之路20181014:傅延龄,秋冬进补话阿胶,阿胶保健功效 |
