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泥敷也可治病 泥敷法是古人创造的一种治疗皮肤病、风湿病的方法，可使敷药部位相对密闭，延缓药物的消散，并使皮肤局部血管扩张，促进血液循环。加强新陈代谢，从而起到促进身体康复的作用。 冷泥敷法用自来水调和黄泥、赤泥或灶心土泥，敷涂患部或穴位，每日一次，每次30 分钟，主治皮肤病。冷泥调醋治烫伤、烧伤；蚯蚂『泥调水敷于小腹，可治疗小便不通：燕窝泥调水治湿疹；灶心土泥调香油敷用，可治疗斑秃、秃头疮。 热泥敷法 以热水和泥涂于身体局部，外用纱布包扎，再用胶布固定后，裹上棉花以保温。每次30分钟，隔日1次， 15～20次为一疗程，可治疗老寒腿。 (韩进焘) 家庭药浴2点注意 药浴在中国已有几千年的历史，据记载从周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水，有解暑祛湿、提神醒脑的功效。当然，药浴时操作是否得法，直接关系疗效的好坏。 药浴温度要适宜，温度过热易烫伤皮肤，温度过低起不到治疗效果，还容易导致腹胀、腹泻等不良反应。药浴温度一般应在39℃～45℃之间，用于不同病症水温也不尽相同，因此，要结合疾病类型、病情需要而选择合适温度。例如，对于皮肤病患者，35％：～40％：的低温疗效较好；而风湿、类风湿等骨关节病患者则适合在400C以上的高温药浴中洗浴。 药浴时间要把握好，饭前、饭后1小时内不宜进行全身药浴。饭前药浴，由于肠胃空虚，药浴时出汗过多，易造成虚脱：饭后立即药浴，容易使血液趋向体表，胃肠或内脏血供减少，不利于食物消化，还会引起胃肠不适，甚至恶心呕吐；临睡之前进行全身热水药浴，会使脑神经处于兴奋状态，容易导敛失目民。 (李嘉) |
