人体对应平衡疗法,源于中医“左病右治,右病左治”的交叉治疗法。如头痛按手脚,膝痛按手肘,坐骨神经痛按肩部。其操作简便易行,无副作用,很适宜中老年人使用。应用原则是:上对应下,左对应右,躯干对应四肢。即左手对应右脚,左臂对应右腿,前臂对应小腿,头部对应手脚,颈部对应手腕脚踝,腰部对应肘窝帼窝。选取对应部位敏感点。病变部位一般比较敏感,按压有酸、胀、麻等异样感觉,或可摸到条索、肿块,对敏感点进行按压治疗。可根据自己实际情况,对症治疗。 治手腕扭伤手腕扭伤,会导致手腕局部疼痛肿胀。先在与之对应的脚踝处找出敏感点,即左手腕伤,到右脚踝找敏感点,右手腕伤,到左脚踝找敏感点。找到后用力按压,每次按压15分种,每天3次。若伤及骨骼,必须送医就治。 治腰扭伤人易闪腰岔气,腰部持续疼痛难忍,行动困难。与之对应的肘窝胴窝处会有酸胀疼痛感,找出敏感点用力按压15分钟,每天5次。3天即可缓解。 治偏头疼其对应的敏感点在无名指近端指间关节的靠小指侧和第4脚趾间关节靠小趾侧,对每个敏感点都用力按5分钟,每天2次,2周为1个疗程。 治肩周炎肩周炎是肩关节及其周围韧带肌腱的炎症,肩关节疼痛,活动受限。其敏感点在脚背距4、5脚趾交接点往上3厘米处,每次按15分钟,每天2 次。20天为1个疗程。 治膝关节炎其表现为膝关节红、肿、热、痛、关节畸形。膝部对应肘部,选与之对应的肘部横纹肌处的敏感点用力按压使有痛感,每次15分钟,每天3次, 20天1个疗程,即可缓解。 治坐骨神经痛表现为从腰部向一侧臀部至足部放射性疼痛,其对应的敏感点在后肩部,用手摸有酸痛感,或有肿块。一侧病变,点按对侧即可,每天1次,每次15分钟,中午12点治疗效果最佳。疼痛消失后,要继续点按1周,加以巩固疗效。 (任防) |