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呃逆俗称“打嗝儿”，一般都是突然起病，之后阵发性呃声连续不断，短促频繁，持续时间可长可短，自几分钟至数小时不等。它不算什么大毛病，有时喝些水便可消失，但如果长时间停不下来，会影响说话、进食和休息。止呃逆的方法很多，下列一些小方法可供参考。 指压太阳穴：用两手拇指压在两侧太阳穴上(外眼角延长线上两横指凹陷处)，两手食指同时在眉骨上顺两边稍用力刮几下，即能止住呃逆。 指压少商：用右手拇指、食指紧压左手少商穴(在大拇指外侧，距指甲旁约0．1寸处)，使酸痛感持续约0．5~1分钟，即可止住呃逆，左手亦然，互换指压。 按压翳风：用两手大拇指同时按压双侧翳风穴(在耳垂后下缘的凹陷处)，稍用力以感到酸胀难忍为度，按压1分钟左右，即可止住呃逆。 点按膻中：患者平卧床上，两腿屈曲，腹部放松，以中指点按膻中穴(人体前正中线，两乳头连线中点处)1分钟，便可止住呃逆，恢复正常。 掐按中指：用指甲掐按中指的顶部，1—2分钟以后，即可止住呃逆。 掐按鼻根：用手指掐按鼻根两侧，以有酸痛感为宜，便可止住呃逆。 咬住上唇：用下齿咬住上唇3—4分钟，便可止住呃逆。 抻拉舌头：用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时会感到腹部有气体上升，呃逆自然消失。 弯腰鞠躬：喝几口温开水后，弯腰90度做鞠躬状，连续弯几次腰，呃逆可止。也可突然向后扭身，并向后上方看，也能止住呃逆。 若用上述方法不能化解的呃逆，属于顽固性呃逆，它可能由溃疡、脑瘤、癫痫等多种原因引起，也有查不到病因的，这需经医生确诊，然后按有关方案另行治疗。 |
