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菠萝的三种健康吃法

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2012-04-06

  菠萝柠檬茶

  原料:菠萝汁50克,柠檬1片,白糖30克,红茶5克。

  做法:取杯放入红茶,用热水冲开,加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀,最后放入柠檬片、冰块即成。

  功效:清热解暑,消食止泻。适用于暑热症、胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。

  菠萝冻

  原料:菠萝片150克,菠萝汁100克,琼脂10克,白糖30克。

  做法:将琼脂用沸水泡软,煮化。取锅加水,置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液,再放入白糖,用小火熬至起黏,凉凉,装容器内,放入冰箱内冷冻即成。

  功效:消暑生津。适用于厌食症等病症。

  菠萝蜜羹

  原料:菠萝肉120克,蜂蜜30克。

  做法:将2种原料加水煎服。

  功效:宣肺止咳。 王禹哲

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