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怎样做才能有效爱牙护齿?

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2013-06-11
受访专家:山东大学口腔医院综合科主任医师 教授 熊世江擅长:各类牙体病、非龋性疾病、牙髓病及根尖周病的诊断与治疗。

记者:有资料显示,中小学生时期是龋病、牙龈炎等疾病的好发期。怎样做才能有效爱牙护齿?

熊世江:1.学习口腔保健知识。中小学生正处在长身体、长知识的重要时期,家长和学校应督促他们宣读一些有关口腔健康知识的报刊和书籍,提高认识,培养自我口腔保健能力。2.定期进行口腔健康检查。每年至少一次,做到早发现、早治疗。要特别强调,正确对待患病的乳牙,不能认为乳牙迟早要换就可以置之不理,因为乳牙病变不仅局限于乳牙,还能影响恒牙的萌出和颌面部的生长发育。3.学会正确的刷牙方法。选用具有小头、软毛和磨毛特点的保健牙刷,并做到饭后漱口,早晚刷牙,从小养成良好的口腔卫生习惯。4.及时应用窝沟封闭剂防龋。6岁涂布第一恒磨牙,12岁涂布第二恒磨牙,在专业口腔医生指导下,选择合适的应用氟化物防龋的方法。5.合理饮食。少吃含糖的零食和易黏附牙齿的精细糕点,吃零食后立即刷牙漱口,特别是在睡前刷牙之后,不再吃食物。
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