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香蕉疗疾 橘皮防病治病

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2016-02-12
香蕉为我国南方四大 果品之一,气味清香,味甜 爽口,肉质滑润,老少皆 宜。香蕉中含有丰富的蛋 白质、脂肪、糖、粗纤维以 及磷、钙、铁等矿物质,另 外,维生素A、B、C、E也· 应俱全。香蕉的茎、柄、花、 根、果皮均可入药。中医 认为香蕉具有止烦渴、润 肺肠、通血脉、填精髓、解 酒等功效。《本草纲目》载: 香蕉“甘,大寒,无毒”。《本 草纲目》亦谓:香蕉“止渴 润肺解酒,清脾滑肠。脾 火盛者食之,能止泻止 痢。”故香蕉可谓是亦果亦 药的佳品。临床中,香蕉作 为食疗常可用来治疗下列 诸症:

1.痔疮及便血:香蕉 2根,不去皮,炖熟,连皮 食之。

2.便秘:香蕉3根,蘸 蜂蜜吃,每日早晚各2次。

3.白喉:香蕉皮60 克,水煎,每日服3次。

4.高血压、中风:香蕉 皮或果柄60克,洗净煎汤 服,对高血压和动脉硬化 症有疗效。香蕉花用水煎 服,能防治脑溢出。

5.胃溃疡、胃炎:香蕉 有刺激胃粘膜细胞增生的 作用,使胃粘膜得到保护, 故患有胃溃疡或胃炎的 人,平时多吃香蕉,对促进 康复有良好作用。

6.抑郁症:香蕉含有对 大脑有益的物质,常吃香 蕉能使人心情愉悦。同时, 香蕉在体内可促进大脑合 成血清素,而抑郁症患者 体内缺乏血清素,故香蕉 亦被称为“快乐食品”。

7.咽喉肿痛:用2根 去皮香蕉,百合20克,冰 糖适量,加水炖服,有清热 降火之功。

8.老年性便秘:每日 食2~4根香蕉,连食数日, 有润肠之功效。

9.烦渴:香蕉皮3只, 山楂3枚水煎服。

10.高胆固醇血症:香 蕉果柄50克,洗净切片, 用开水冲饮,连续饮用20 天,即可见效。

11.咳嗽:香蕉2根, 加冰糖炖服。 (潘东曙)


妙用橘皮防病治病

橘子是常见的一种水果,许 多人都知道橘皮有理气健脾的 功效。其实,橘皮对很多常见病 都能起到预防治疗的作用。《本 草纲目》就有记载:“橘皮、苦能 泻能燥,辛能散,温能和,其治百 病。”《日用本草》中也说:“橘皮 能散能泻,能温能补,能消膈气、 化痰涎、和脾止嗽、通五淋。”可 见古人对橘皮的妙用。现代研 究发现,橘皮还有祛痰、平喘、降 血压、降血脂、保肝护肝、抗炎、 抗过敏等多种作用。

防晕车:在开车前一小时, 剥取新鲜的橘子皮,向内折叠为 双层,对准鼻孔,用手指挤压橘 子皮,其皮喷出细小的橘香油 雾,将之吸入鼻孔可防晕车。晕 车严重者,开车后随时挤压吸 入,效果更好。

防流感:取新鲜橘皮10克, 100毫升开水浸泡15分钟,当 茶饮用,每日1杯,连饮1月,可 增强免疫力,防流感侵袭。

除口臭:新鲜橘皮洗净,取 一小块含在口中,至味淡吐出, 每日早饭,午饭后各含一片,L 天后即可祛除口臭。

降血压:新鲜橘皮300克, 切成0.5厘米宽的细条与荞麦 皮一同制成枕头,有降血压的 作用,还能助睡眠,止头痛。

治脚气:烂脚丫是由真菌引 起的脚皮肤发炎、表现为瘙痒、 脱皮、糜烂等症状,用清水洗脚, 取新鲜橘皮涂擦患处,每日3 次,L天即可见效。

化痰:许多老年人有慢性支 气管炎,哮喘等病,有时老痰不 易咳出,还容易吸入气管导致窒 息。取50克新鲜橘皮洗净切碎, 放入300毫升低度白酒中,浸泡 30天,咳不出痰时饮一口橘皮 酒,有宜肺理气,清肺化痰的效 果,nf助痰排出。 (肖德荣)
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