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通经活络止痛 三九灸

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2014-12-28

  冬季的三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授表示,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的作用,同时,三九灸可以加强和巩固三伏灸的疗效,能够显著提高人体免疫力,其疗效相得益彰。

  指导专家 广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、教授 庄礼兴

  记 者 蔡卫杨

  通讯员 张秋霞 

  “天灸组方中有些药物会根据情况随时调整剂量,每年第一次天灸,会观察最早贴药的几十个病人的反应,随时调整药物的比例,有些病人要求将药物带回家里自己调用贴药,这会影响贴药的效果。”庄礼兴教授表示。

  庄礼兴教授解释说,三九天灸和三伏天灸一样,并不是通治百病,有些人随意夸大它的治疗作用,甚至连癌症都说有作用,这是不严谨的态度。经过多项科研课题的研究、探索和不断的临床观察总结发现,天灸主要适应以下三类疾病:呼吸系统疾病包括支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、体虚容易感冒等;消化系统疾病包括胃痛、腹泄腹痛(慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能、消化不良)等;痛证包括风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。

  “每年的冬至为一九,也称‘交九’,意思是寒冷天气从这一天开始,因此选择三九天开始贴药,如果随意地将敷贴时间提前或更改,这就失去了三九天灸的真正含义。另外,用药具体的时间可因人而异,患者局部出现痒、痛、起泡等不同反应,可提前去除药膏,反应不明显的可稍延长敷贴时间。”庄礼兴教授强调。
 

  时间:

  第一次:2014年12月22日(周一);第二次:2014年12月31日(周三);第三次:2015年1月9日(周五);第四次:2015年1月18日(周日)

  地点:广州市白云区机场路16号大院广州中医药大学第一附属医院新门诊大楼一楼大厅。

  温馨提示

  当天早上7点半至下午6点(中午不休息),逾期者可于第二天(8:00~12:00;14:30~17:00)至新门诊大楼五楼针灸科补贴。

 

    肩井穴

  经常低头看报纸、看书、用电脑容易造成颈部肌肉紧张,导致脑供血不足,引发头痛。广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任欧建峰表示,指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位,比如肩井,能够很好地缓解肌肉的不适。一般来说肩井穴的主治疾病为肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

  养穴位置 肩井穴在肩部的最高处,即乳头正上方与肩线交接处。取穴时一般采用正坐或者俯卧的姿势。

  养穴方法 按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上,按揉右侧肩井穴五分钟,再以右手按揉左侧肩井穴五分钟,力量要均匀,以穴位局部出现酸胀感为佳。每日早晚各一次。需要提醒的是,肩周炎患者可以先用热毛巾蒸一遍以加强效果。 (记者 蔡卫杨)

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