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服民间药茶 平肝降血压

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2013-09-12
1.罗布麻茉莉花茶

配方:罗布麻叶500克,茉莉花适量。

制作:将干燥的罗布麻叶加入茉莉花,一同置于密闭的容器内,熏24小时后将茉莉花弃去,再将罗布麻叶置50—60℃ 低温烘箱中烘5~10分钟后取出,用滤纸袋分装,每袋4.5克,放在干燥处密封贮藏。

服法:每日1~2袋,用沸水冲泡lO分钟后,不拘时代茶频频饮用。

功效:平肝息风,降压。用于高血压所致眩晕、头痛、失眠、惊痛,也可用于预防感冒。

宜忌:低血压者忌用。

2.山楂茶

配方:鲜山楂50克,茶叶3~5克。

制作:将山楂洗净,捣烂,放人沙锅中,加水适量,煎煮,取煎液1杯,放入茶叶,闷泡片刻即可饮用。

服法:代茶饮用,每日早晨饮1杯。

功效:消食化积,散瘀行滞,适用于冠心病、高血压、高脂血症及肥胖者。

宜忌:有消化性溃疡者忌服。

按语:山楂是养生保健常用的药食两用之品,为消导药,尤善消肉食之积。山楂还具散瘀活血作用,其所含黄酮类化合物,对高血压、高脂血症、冠心病均有一定治疗作用。

3.槐花菊花茶

配方:槐花5克,菊花8克,绿茶3 克。

制作:槐花、菊花洗净,与绿茶一同放人沙锅中,加水适量,煮沸即可。也可直接用沸水冲泡。

服法:每日l剂。可反复冲泡2~3次。

功效:清肝凉血,降血压。用于肝火血热、青光眼缓解期或临床前期患者。也可用于动脉硬化、眼底出血、视力模糊及高血压等。

宜忌:脾胃虚寒者慎用。

按语:槐花为豆科植物槐的干燥花蕾或花,别名槐米。槐花所含芸香甙及甙元槲皮素能保持毛细血管的正常抵抗力,降低血管通透性,并可使脆变的毛细血管恢复正常弹性,所以中老年人动脉硬化,高血压等可以长期服用槐花菊花茶,有较好的保健作用。

4.山楂叶麦芽茶

配方:山楂叶50克,大麦芽30克。

制作:将山楂叶洗净,与大麦芽一同放锅中,加水适量,煎煮20分钟左右即可饮用。

服法:将煎液过滤后倒人杯中,温服。早、晚各1杯。

功效:消食,降血压。适用于高血压、高脂血症、消化不良、食欲不振等。

宜忌:无特殊禁忌。

按语:山楂叶有降压、降脂作用。麦芽能消食下气。故高血压、高脂血症兼有食欲不振者,常服山楂叶麦芽茶有益健康。

5.槐花决明茶

配方:槐花、白菊花、决明子各10克。

制作:将上述3味药加适量清水共煎成液,滤去药渣后留液当茶。

服法:以液代茶,凉后频服。每日l 剂。

功效:消暑清热,明目,平肝。用于暑热头昏、高血压、头痛目赤、高脂血症等。

宜忌:脾虚大便溏泄者忌用。

6.杜仲叶茶

配方:杜仲叶、绿茶各适量。

制作:采新鲜嫩杜仲叶,洗净,先用沸水冲烫1~2分钟,再捞出晾干,备用。每次取杜仲叶5克,捣成碎末后与等量绿茶一同放杯中,加入沸水冲泡,盖焖15分钟后即成。

服法:不拘时频频饮用,每日l~2剂。

功效:补肝肾,降血压。用于高血压或并发心脏疾病者,可常服。

宜忌:临睡前不宜饮服,以免影响睡眠。 吴少东
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