许多人经常感到四肢麻木,关节僵硬,尤其是有糖尿病、高血脂的患者,这多是因血液运行不畅有关有关。服用黑木耳、核桃仁等,可驱风活血,治疗四肢麻木效果好。 方法:取黑木耳、核桃仁、蜂蜜各100克,将木耳洗净泡软,与核桃仁、蜂蜜捣成泥,放碗内上锅蒸熟,分四次吃完。孕妇禁用。 马龙腾 |
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