桂圆红枣粥 桂圆15克,红枣15克,粳米100克,白糖适量,共煮粥食之。 百莲蛋黄汤 百合30克,莲子30克,大枣10枚,鸡子黄2个。百合、莲子、大枣炖烂后,冲蛋即可食之。 海参燕窝汤 海参50克,燕窝10克,发菜10克,金针菇30克,调料适量,共炖食之。 桂圆童子鸡 童子鸡1只,桂圆15克,调料适量,共炖食之。 柏子仁炖猪心 柏子仁30克,猪心1个,调料适量,共炖食之。 木耳核桃炖豆腐 黑木耳30克,核桃仁30克,豆腐200克,调料适量,共炖食之。 |
桂圆红枣粥 桂圆15克,红枣15克,粳米100克,白糖适量,共煮粥食之。 百莲蛋黄汤 百合30克,莲子30克,大枣10枚,鸡子黄2个。百合、莲子、大枣炖烂后,冲蛋即可食之。 海参燕窝汤 海参50克,燕窝10克,发菜10克,金针菇30克,调料适量,共炖食之。 桂圆童子鸡 童子鸡1只,桂圆15克,调料适量,共炖食之。 柏子仁炖猪心 柏子仁30克,猪心1个,调料适量,共炖食之。 木耳核桃炖豆腐 黑木耳30克,核桃仁30克,豆腐200克,调料适量,共炖食之。 |
浏览:2133次
甘蔗可入膳 介绍两道甘蔗膳食浏览:271次
吃鸭血清肺吗 鸭血为什么会变薄浏览:253次
得舒饮食 DASH饮食模式浏览:2127次
白鲫鱼汤 爽口的沙角菱浏览:2178次
强筋骨 乌白发 黄精黑豆泥鳅汤浏览:285次
秋季的红薯叶青绿鲜嫩浏览:2194次
秋天 香芋上桌时浏览:285次
大枣红枣养生解读 膳饮品鉴 红枣糯米藕 大枣解郁浏览:294次