白萝卜、山药、面粉各250克,精猪肉100克,葱、姜、盐、植物油各适量。 制法:将萝卜洗净,切成(或刮成)细丝,放人油锅内,煸炒至五成熟时盛起备用。山药切成细丝制成泥状备用。猪肉剁细,与白萝卜丝一起调成馅心。面粉加山药用清水适量,揉成面团,软硬程度与饺子皮相同,然后分成50克一只的小面团。将小面团擀成薄片,当中放白萝卜馅心,制成夹心小饼。放植物油少许,将饼放人锅内烙熟即成。佐餐用或当点心服,一般均宜在饭前适量服食。 萝卜性味辛、甘,凉,有降气、祛痰、消食、行滞等功效。山药补养脾胃,平补而不聚,微香而不燥。实验研究表明,山药有促进胃肠蠕动的作用,也是中药中的促胃肠动力药,用量宜多。面粉有润肠和胃作用,猪肉补益脾胃,滋阴润燥。故萝卜山药饼具有益气健脾强胃及理气通腑作用。适合于功能性消化不良、食欲不振、食后腹胀,以及咳喘多痰等情况应用。 |