木耳粥:优质黑木耳5—10克(干品),大米50克。先泡发黑木耳,大米入锅中加水煮粥,将熟时放入黑木耳略煮5—10分钟,适用于糖尿病患者血管病变的预防。现代医学研究认为,黑木耳有活血作用,常食黑木耳可减少和预防心血管病的发生。 萝卜粥:鲜白萝卜适量,大米50克,煮粥服用。适用于糖尿病患者痰气互结,出现脘腹胀满、时有饱嗝、不思饮食、痰多者,可行气化痰。 山药粥:生山药60克,大米50克。山药去皮后切片与大米煮粥,适用于糖尿病患者肺肾两虚、气阴不足,经常咳嗽虚喘、腰酸乏力、口干咽燥、尿频等。 |
木耳粥:优质黑木耳5—10克(干品),大米50克。先泡发黑木耳,大米入锅中加水煮粥,将熟时放入黑木耳略煮5—10分钟,适用于糖尿病患者血管病变的预防。现代医学研究认为,黑木耳有活血作用,常食黑木耳可减少和预防心血管病的发生。 萝卜粥:鲜白萝卜适量,大米50克,煮粥服用。适用于糖尿病患者痰气互结,出现脘腹胀满、时有饱嗝、不思饮食、痰多者,可行气化痰。 山药粥:生山药60克,大米50克。山药去皮后切片与大米煮粥,适用于糖尿病患者肺肾两虚、气阴不足,经常咳嗽虚喘、腰酸乏力、口干咽燥、尿频等。 |
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