主料:排骨500克(斩件),红枣10粒(去核),黄豆、淡菜各80克,姜2片,葱1条。 做法: 1.黄豆、红枣洗净。 2.淡菜用清水浸30分钟,洗净。 3.下油1汤匙,爆香姜葱,下淡菜爆片刻,加入适量的水煮滚,沥干水,姜、葱去之。 4.排骨放入滚水中煮2分钟,取出洗净。 5.水适量煲滚,放入黄豆、淡菜、红枣、排骨、姜煲滚,慢火煲1小时,下盐调味即可。 |
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