首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

美食天下

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

蛤肉豆腐木耳煲

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-06-17

用料:蛤肉150克,豆腐2大块,韭菜100克,木耳20克,生姜3片,调料适量。将蛤肉用盐水洗净,用竹箕沥干水;豆腐切成8块,木耳泡水后洗净,去杂质;韭菜洗净,切成3厘米长段;生姜切丝。起油锅,加入调料、蛤肉、木耳快炒,继而放人豆腐煮2分钟,再加韭菜、香麻油,炒后放砂锅中煲半小时即可食用。每天1料,分2次吃。

功效:补血养阴,美容养颜。

适用于气血不足所致的皮肤粗糙、雀斑等。 

Tag标签:

上一篇:冬瓜虾米汤

下一篇:荔枝鸡爪汤

猜你感兴趣

最新推荐