如何计算老年性爱频度

一般情况下，中老年人合理而健康的性爱频度应以房事后第二天无明显困乏感、腰不酸、背不痛为准。

对于没有严重疾病的中老年男性来讲：50岁以下的男性性爱间隔天数以年龄的十位数为准。比如40-49岁的男性，4天1次性生活即叫。50-59岁男性性爱的间隔天数为年龄的十位数即5乘以1．5，也就是7-8天(5X1．5二7．5)1次性生活。60岁以上男性性爱的间隔天数应为年龄的十位数即6乘以2，也就是12-20天左右进行1次性生活。