腰突患者房事有宜忌

腰椎间盘突出是骨科常见病，各年龄段均可发生，以中老年人多见，主要表现为：椎间盘突出部位有压痛，腰部活动受限，经常性腰痛，腿部皮肤麻木，以及患侧下肢动作受限等。性生活时，腰腿部动作较为剧烈，腰椎间盘突出患者如不加以注意，不但性交困难，而且会加重腰痛的症状。因此在性生活时要注意以下几点：

1．轻度腰椎间盘突出
    性生活时最好采用下位性交体位。倘若采用上位性交体位，要注意性交动作的稳定与和谐，不要过于剧烈，更要避免发生强烈的腰部旋转与弯曲。

2．中、重度腰椎间盘突出
    腰部与腿部活动受到限制明显时，应停止性生活。如发生性交，患者宜采取下位的性交体位，这样可以最大程度地减少腰部突然与强烈旋转弯曲的机会。

3．腰部按摩
    本病患者每次性生活前后，都应做适当的腰部按摩，可缓解因性生活而加重的腰痛症状。两手掌紧贴腰部脊柱两侧，直线往返摩擦，一上一下为1遍，连做100遍。具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。

4．术后禁欲
    如果进行手术治疗，术后不采用石膏固定者，2周后即可起床行走，但恢复性生活至少要等到2～3个月以后；若术后用石膏固定者，同样在拆除石膏后2—3个月才能恢复房事。