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老人保持年轻心态 欣然之态

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2014-07-12
老人要保持年轻心态

人可以不老吗?不可以。这是自然规律,无法改变。人,和世界上一切生命体一样,都有其生长和衰亡的生命过程。不管你的权力多大,钱有多少,都阻挡不了这个现实。

但人的心可以不老吗?可以。因为心态受人的思想影响,可以调整和改变。这种调整和改变需要自己去因势利导地掌握。调节心态就是正确对待不可逆转的客观事物,适应它;就是正确对待自己可以掌控和改造的事物,努力改变它。

在同样的事物面前,人的心态会完全不同。这是受一个人的人生观和价值观的影响。人生在世,没有不遇上沟沟坎坎的,“哪个和尚都有本难念的经”。幸运不会总落在一个人头上,人也不会一辈子光倒霉,唯有人的心念可以自己调整和控制,用一颗年轻的心去面对人生路上的坎坷,生活才会变得美好!

我们每个人都会步人老年,我们尊重这个现实,更要珍视这个现实。到了老年,很多事情都会看开了。进入了“六十而耳顺,七十而从心所欲”的状态。只要我们注意因势利导地调整好自己的心态,不仅可以更理想地生活着,而且还能在继续追求之中得到升华。进入到一个更高的境界。

年轻的心态代表什么?代表乐观,代表希望。保持乐观,相信明天会更好。这样看问题,我们活着的每一天就都会是快乐和美好的。即使过了80岁,我们依然可以高兴地说,我们是开心快乐的“80 后”、“90后”! 王永刚



以欣然之态做心爱之事

如今社会,青年人占领了生活的舞台,时尚似乎已经成为了他们的专利。

但实际上只需您留心,就会发现越来越多的老年人已经步人了时尚的行列。

在公园里,你通常会看见有老人手拿数码相机到处找景,他们的一举一动,犹如专业摄影家;在电脑前,许多老年人浏览网页、上网聊天,完全不次于一名专业“网虫”;在家里,有的老年人书柜里摆满了有关饮食营养的书籍,诸如《营养保健》、《美味家常菜》等,在厨房里的表现宛若专业厨师;在旅游景点,也不难觅到老年人成双结伴旅游,其浪漫之情绝不次于年轻人;也有的老年人耐不住寂寞,专门在农村购置一亩半亩土地养花种菜,过起了回归田园、享受自然的生活;更有许多老人,或走进老年大学接受新知,或继续从事自己熟习的工作发挥余热,或醉心于琴棋书画自娱自乐。

总而言之,他们把人生的黄昏时节调剂得生趣盎然。

而现实中也有些老年人天天被做饭、看孩子、收拾家等一系列家务琐事缠住。有的老人因为退休后心态没有及时地调整,而有一种失落感。也有的老人因身体不适而抑郁寡欢。从他们的言语和精神上,不难看出些许落寞和无奈。

其实,老年人无妨“以欣然之态做心爱之事”,做到人老心不老,忘记 “老”字,和现代化的生活接轨,尽情体验生活水平提高带来的方便和快乐,从而把自己融人社会,缩小与年轻人的代沟,拥有一颗年轻的心,做一个快乐的时尚老人。 陆小米
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