老年人不宜翘二郎腿, 因为有可能引发三种疾病。 首先翘二郎腿时,垫在下面的那个膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或栓塞。 其次,人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而翘二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便会形成“C”字形,从而压迫到脊神经,引起后背疼痛。 最后,当翘二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。 |
老年人不宜翘二郎腿, 因为有可能引发三种疾病。 首先翘二郎腿时,垫在下面的那个膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或栓塞。 其次,人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而翘二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便会形成“C”字形,从而压迫到脊神经,引起后背疼痛。 最后,当翘二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。 |
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