有的老人由于长期便秘,大便结束后,肛门脱出,有些人情急之下便自行用手使其复位。这里介绍一种快速、合适的复位手法。 双手由臀部外侧开始,揉捏肌肉,直至肛周附近。当肌肉变得适应、松弛后.五指轻捏肛周肌肤,继续放松。然后用一手五指张开成“伞架”状,撑开肛门,另一手手心托住脱出的直肠末端,手指轻按另一端边缘,同时用力,慢慢往上顶,直到完全没入。最后撤去撑肛门的手指,反过来捏住肛周边缘,轻轻揉捏,消除不适。 |
有的老人由于长期便秘,大便结束后,肛门脱出,有些人情急之下便自行用手使其复位。这里介绍一种快速、合适的复位手法。 双手由臀部外侧开始,揉捏肌肉,直至肛周附近。当肌肉变得适应、松弛后.五指轻捏肛周肌肤,继续放松。然后用一手五指张开成“伞架”状,撑开肛门,另一手手心托住脱出的直肠末端,手指轻按另一端边缘,同时用力,慢慢往上顶,直到完全没入。最后撤去撑肛门的手指,反过来捏住肛周边缘,轻轻揉捏,消除不适。 |
上一篇:如何判断老年性白内障
下一篇:莫让红薯柿子胃中会
浏览:275次
老年人究竟是清静休养好 还是勤奋用脑好浏览:2156次
袁晓园养生 志趣广泛心态不老浏览:280次
常吃豆豉助长寿浏览:2109次
做个“微界人”便可得长寿浏览:2179次
长寿需要不生气浏览:272次
老人伏天纳凉别任性浏览:266次
老年人不可盲目求瘦浏览:2133次
四不过度安享晚年 志有所专亦能长寿浏览:2161次