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秋瓜坏肚 孕妇少吃

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2012-10-09

    秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候,早晚气温低,昼夜温差大,如果再不注意食品卫生,抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了。这对孕妇的威胁可比对平常人大得多,可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。

    张女士平时就酷爱吃水果,怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好,所以她拼命吃苹果,一天要吃八九个,岂料几个月以后,到医院检查被告知得了糖尿病。据医生介绍,像张女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25%以上的孕妇血糖偏高,约5%的孕妇会患上妊娠糖尿病,而且这种趋势还在逐年增加。

    俗话说秋瓜坏肚,水果也要适可而止。对于准妈妈们来说,一些寒凉的水果要少吃,像梨、香蕉、李子、柿子、无花果等等。

    王永兰

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