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健康沐浴赶走皮肤瘙痒

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-12-03

每个季节都有各自不同的气候特征,而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况,而护肤的重点、方法自然也有不同。秋冬季节,气候以干燥为最主要的特征,那么在秋冬季节应该如何在保持肌肤清洁的同时护肤呢?

油脂少部位可不打沐浴乳
    大多数沐浴液中都含有一定的碱性成分,以帮助去除身体里的油脂和污垢。而小腿、前臂这些部位,大多情况下不怎么分泌油脂,或者分泌的油脂较少,所以对于这些部位应区别对待。在洗澡过程中,没必要每次都打沐浴液,只需用清水冲洗一下即可,或者可以隔次、少打一点。否则,反而容易将保护皮肤的油脂带走,使皮肤变得干燥或脱屑。   

干性肤质:减少洗澡次数、避免用太热的水
    干性皮肤分泌油脂少,比较干。如清洗太多,不仅对皮肤是一种刺激,而且容易损伤鳞状上皮细胞,使皮肤的自然“防御”功能降低,招致细菌、真菌入侵,引起疖肿、癣等皮肤病。
    专家建议,干性肤质洗澡的频率要看皮肤的情况和具体的季节来决定,一般冬天3-6天洗一次就够了,春秋天一周2-3次为宜。不出汗的时候,可以用擦浴等方式来代替泡澡。此外,干性肤质者每次洗澡时间不要太长,一般以15-20分钟为宜。其次,不用过热的水洗澡。干性肤质洗澡如果用较热的水,会让肌肤变得更干燥,出现发红甚至脱屑的现象。

油性肤质:沐浴后也要涂润肤品
    油性肤质者,选用含纯天然油脂、可去身体角质或含杀菌力的产品即可。此外,与混合性、干性肤质一样,油性肤质在秋冬季浴后5分钟内,也要在全身适量地涂抹润肤品。防止皮肤干燥起屑。  

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