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天气炎热，空调开始派上用场。空调除了调节温度之外，也起到了一定的抽湿作用，从而减少了空气里的水分。所以，许多人在这种情况下会出现眼睛发干、发涩的不适感觉。 中医认为，在干燥的环境里“燥邪”最易伤人，尤其是老年人。老人体内阴精不足、津液亏少，眼睛比年轻人要干一些，加上夏季经常吹空调，眼睛会比平时越发的干涩，这也是老人干眼症在夏季多发的重要诱因。 干眼症是由于全身或局部原因引起的泪膜功能障碍而导致的以角、结膜干燥为主的一组症状，如眼睛干涩、沙涩、灼热、疼痛、目赤、畏光、视疲劳等，中医称为“白涩症”或“干涩昏花症”。主要是因为泪液不能正常润泽、营养眼球所致。要预防干眼症的不适感觉，首先，要及时补水，夏季在空调环境里待时间较长时，最好适当使用加湿器。其次，保证正常的生活作息，保持充足睡眠，不熬夜。再者，改变用眼习惯。看书、看报要定时休息，建议每隔5()分钟，休息5分钟左右。最后，可在中医大夫指导下选服一些有养肝、明日、益睛、补肾及缓解视疲劳的药物，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等。 六味地黄丸： 该药组方为熟地黄、山茱萸、丹皮、山药、茯苓、泽泻。能滋阴补肾，适用于因肾阴亏损出现的目视干涩、昏花、视力减退、头晕耳鸣等症。口服，大蜜丸每次6—9克，每日2次。 杞菊地黄丸： 该药组方为六味地黄丸加枸杞子、菊花。方中枸杞子滋阴补肾，兼能养肝明目；菊花能疏风清热，平肝明目。适用于肝肾阴亏引起的双目干涩、视物疲劳、视物昏花、眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪等症。该药还具有一定的抗肿瘤、降血脂、降血糖、保肝(抗脂肪肝)等作用。口月艮，浓缩丸每次8粒，每日2—3次。 明目地黄丸： 该药组方为杞菊地黄丸加当归、白芍、白蒺藜、石决明。此方对肝肾阴虚、虚火上炎引起的多种眼目病症有良效。适用于肝肾阴虚引起的眼目干涩、视物疲劳、目涩畏光、视物模糊、迎风流泪等症。药理研究表明，该药有清热、镇痛、抗炎、抗菌作用；可保肝护肝，降低血压、血脂。口服，大蜜丸每次9克，每日2次。 |
