首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

眼部疾病

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

简便眼保健五法

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2009-12-29

1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。

2、如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。

3、若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。

4、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。

5、用艾条灸足三里、曲池和合谷这3个穴位,每星期两次,可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳的作用。胡安仁

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐