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打嗝
常在受到寒冷、饱餐
吃饭过快、吃进干硬食物后出现
在中医又称“呃逆”
属于气机上逆
气从胃中上逆
喉间频频作声
声音急而短促
大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止
是一种正常的生理现象
所以一般不必看医生
一半是难受
一半是尴尬
可是可是
“数分钟”可以发生多少事你知道吗？
美国某主播直播期间3分钟打嗝14次
出大糗哭晕在厕所
而我们的央视主播也因为在播报中打嗝
尴了个尬……
按“度日如年”来计算，3分钟就相当于18.25小时，这很恐怖好吗？所以，如何消除打嗝俨然成为一件相当严肃的事情 ~~列位看官，刚好我这里收藏了一些止嗝妙招，请笑纳……
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穴位按压
❶ 将注意力集中于双手心劳宫穴和全手掌。在压穴时将力量集中在拇指、食指的指端。
❷ 术者双手的中指、无名指、小指，在病者小指外侧攥住患者小指，用拇指下压中渚穴。中渚穴在握拳，第四、五掌骨小头后缘之间凹陷中，食指上顶在掌侧中渚穴相对点1~2分钟；
❸ 以术者的拇指在患者大鱼际侧，中指在患者小鱼际侧握住患者手腕部。术者掌心俯在病者手背部，用食指成钩形压养老穴1~2分钟，养老穴在手腕突出的尺骨头靠腕中间凹陷处。
✓ 术者指力达到病者自觉有麻、胀、痛、酸及电传感向胸部传导为佳。老、幼、体弱者指力不要过猛，要逐渐加重。
弯腰喝水
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
伸拉舌头
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
拉~~~
屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，打嗝立刻缓解。心肺功能不好的人慎用此法。
袋子呼吸法
用一个干净的小袋子，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
舌下放糖
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
食醋法
用浙醋、白醋、陈醋等都可，用醋量一到半汤匙，直接饮用。其止打嗝的功效神速，即时见功，在半分钟后打嗝完全消失。
取嚏法
取嚏法，这是利气机的好方法。取嚏时需要尽量保护好腰，避免用力过猛而使腰肌受损。（取嚏时请远离食物）
就是这样~
如果打嗝打得时间比较长，且比较频繁的，就必须要及时就医！
✓ 经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。
✓ 持续性地打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆。
✓ 有些呃逆症的出现是因为患者压力过大，往往检查显示，患者没有器质性病变。
以上几种方法，总有一款适合你
郝尴尬小姐
有一天我在饭店一边打嗝一边吃饭，突然，对面一猛男用力拍了一下桌子，瞪着我，我冷汗直流：莫非他想劫点什么？这时，猛男说话了：打嗝好了吧？……原来是“惊吓止嗝法”，本小姐其实挺失落………
全国人民的小明
惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
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