秋季昼夜温差较大,晚上睡觉不注意保暖,胃部受凉后可引起胃脘冷痛不舒。此时可以泡杯桂花茶来缓解胃寒冷痛的症状。 桂花又叫木樨花,中医认为,其性味甘、辛、温,具有温中散寒、暖胃止痛的功效。用干桂花6克,加开水150毫升冲泡,上盖闷5分钟后,趁热饮用,一次性饮完,可以有效地缓解晚上睡觉着凉引起的胃寒、胃痛。饮完后需注意胃部保暖,以增强疗效。喝一次未好彻底者,可多饮服几次。(辛 华) |
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