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搓面治病防衰老

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-12-05

搓面疗法是用手轻轻搓擦面部来防治疾病的一种民间疗法,对于面部一些慢性疾病有一定疗效。据《拾遗记》载,三国时期,孙权的儿子孙和,不小心烫伤了心爱的邓夫人,医生用白獭的骨髓与白玉、琥珀配制成外用药搓面,治愈后邓夫人面部白里透红,更加娇艳动人。明末,相传在李自成领导的农民起义军中,有一位被尊为“老神仙”的军医,他用草药(有人推断说是积雪草)配制成外用药,治疗面部和身体其他部位的瘢痕,屡见奇效。清代医学家吴尚先在《理瀹骈方》中说:“晨起擦面,非徒为光泽也,和气血而升阳益胃也。”    

搓面时,两手掌相对,用力搓动,由慢而快,每分钟30~40次。两手掌搓热后,立即改搓面部。从左侧开始,经额到右侧,再经下颌搓回左侧,如此为1周。从左到右顺时针轻轻搓揉10余周,再从右到左逆时针轻轻搓揉10余周。每日早晚各1次。

搓面疗法有改善面部血液循环的作用,可以治疗面神经麻痹、面神经痉挛、面部老年斑、面部黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持此法,可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。

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