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健康之路cctv10节目视频2019年08月30日播出《女中医的敬老方》关键词: 张虹,耳鸣,咽炎,泻肝安神汤,四叶茶
本期节目主要内容： 耳鸣和咽炎是常见的疾病，严重时会影响日常生活！那我们应该采取什么措施缓解呢？本期节目邀请到首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师张虹，为大家带来女中医的敬老方。（《健康之路》 20190830 女中医的敬老方（二）） 节目请到的嘉宾是张虹。主要介绍中医如何缓解耳鸣和咽炎，泻肝安神汤，四叶茶等相关内容。
张虹：首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师。
中医认为肝火旺容易导致耳鸣。肝胆互为表里，而胆经又与耳朵相连，所以肝火旺会引起胆火旺，后循经入耳导致耳鸣。
肝火旺还会导致肝血虚伤肾，甚至引起其它脏腑病变，因此难以治愈。
如果您有上述症状，说明您肝火旺盛，若同时伴有耳鸣症状推荐您服用泻肝安神汤。
泻肝安神汤：龙胆草和栀子味苦清热，泻肝胆火气，这二者是泻火的好搭档；白术和茯神健脾和胃，防止苦寒药物伤害脾胃；柏子仁、酸枣仁、远志、龙骨起安神助眠作用。
间断式耳鸣可只使用龙胆草和栀子泡水喝，一剂药的用水量在500毫升，可以根据自身情况添加水量。
需要注意的是泻肝安神汤只针对肝火旺引起的耳鸣，只在上火时饮用。
终于认清五音与五行关系密切，五脏的疾病可通过与它相联的五音表现出来。滋水可涵木，五音中的羽对应水，五行中木对应肝，因此肝火旺盛要听羽调音乐。羽调音乐具有凄切、哀怨、行云流水的特征。
练书法也可以治疗耳鸣。首先，练书法需身正，身正可通气；其次，练书法意念集中可静心、调心。所以书法结合音乐对治疗肝火旺导致的耳鸣有很好的效果。
中医认为脾主运化，脾胃不好的人消化能力差，运化功能受到阻碍，于是聚液成痰，而脾胃又与咽喉相连，因此容易引发咽炎。
山楂可化食积、健脾宽膈、消血痞气块；陈皮健脾理气；柠檬可增色、抗菌；盐可增加甜味。这几种食材放在一起制成炒红果，又好吃又可以治疗咽炎。
薄荷清热利咽；柿子叶清热化痰、润喉清咽；莱菔叶化痰理气、助消化。将四种叶子洗净放在养生壶里煮，煮沸后用蒸汽熏嗓子。薄荷叶和苏叶中含有很多挥发油，熏可以使油进入咽喉。熏完后喝掉，还能缓解咽炎带来的不适。针对由脾胃不好引起的咽炎，雾化吸入再饮用效果更好。
健康之路20190830:泻肝安神汤,四叶茶,张虹,中医缓解耳鸣和咽炎 |
