健康之路20190829:益气养心散,韩学杰,刮痧缓解颈椎病,气阴两虚

健康之路cctv10节目视频2019年08月29日播出《揪出偷吃大脑的坏蛋》关键词: 韩学杰,益气养心散,小柴胡汤,西洋参

本期节目主要内容： 82岁的老人，耳聪目明、身体康健，买菜、烧饭，做家务样样都行，真是越活越年轻！关键就在于中医女儿的敬老方！本期节目邀请到中国中医科学院中医临床基础医学研究所主任医师韩学杰，为大家带来女中医的敬老方。（《健康之路》 20190829 女中医的敬老方（一））

节目请到的嘉宾是韩学杰。首要介绍气阴两虚、肝胃不和的体现，刮痧缓解颈椎病等相关内容。

 

韩学杰：中国中医科学院中医临床基础医学研究所主任医师。

 

气阴两虚的体现：心慌气短、汗出乏力、五心烦热、口干舌燥。

 

中老年人若呈现气血缺乏、血脉瘀滞、循环不畅等症状，可服用益气养心散，主治心脏诸疾。

 

益气养心散由西洋参、三七、赤灵芝三种药材组成。除了医治心脏诸疾，还可用来医治气阴两虚。将西洋参、三七、赤灵芝这三中药材等量打粉，每日服用6克即可。

 

西洋参益气养阴、补而不腻，不容易上火，有强心、抗心衰、抗呼衰的效果。

 

严峻的心肺疾病，建议用5-10克西洋参独自煮水给患者喝，见效快，多用于急救。针对情况不严峻的心肺功用问题，能够用5-10片的西洋参泡水给患者喝，有保健效果。

 

三七用量不同，所起的效果也不同。每日用量为3克时，首要效果是养血祛瘀；用量大于3克，首要效果是活血化瘀。

 

灵芝补五脏之气、益心气，久服可使人耳聪目明，强身健体。此方中使用的赤灵芝养汗水、入血脉，有强心的效果。

 

沈氏女科小柴胡汤（柴胡、白芍、黄芩、佛手各10克）能够疏肝理气，健脾化痰，用来医治肝胃不和。

 

肝胃不和的体现：情绪低落、没有胃口、两肋胀气、嗳气呃逆。

 

柴胡调度中焦，可解郁、退热、疏理肝胆之气，如因生闷气或许受到感情影响导致的情绪不畅、气机不通、瘀堵。黄芩可泻上焦之热，泻胃肠之热；白芍柔肝解郁、养阴止痛 ；佛手疏肝理气、化痰和胃、调度气机。

 

刮痧能够疏通经络、疏通血脉，缓解颈椎病引起的头疼，身体酸痛。