健康之路20190601:陈红,小儿腹泻脱水的米汤,小孩子拉个肚子

健康之路cctv10节目视频2019年06月01日播出《中医育儿三字经》关键词: 陈红,小儿腹泻,大肠经,胡萝卜米糊

节目请到的嘉宾是陈红。首要介绍防备小儿腹泻脱水的米汤、制作办法等相关内容。

本期节目主要内容： 小孩子拉个肚子怎么了？心大的家长不要这么想！！！小儿腹泻会造成孩子电解质紊乱、发育迟缓、肾功能衰竭，甚至休克！本期特邀北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科的陈红主任医师做客现场介绍中医妙招巧治小儿病。（《健康之路》 20190601 中医育儿三字经（四））

 

陈红：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医生。

 

腹泻在小儿常见病里位居第二，仅次于呼吸道感染。小孩子先天脾常不足而肝常有余，易发作腹泻。小儿腹泻会造成孩子电解质紊乱、发育缓慢、肾功用衰竭，乃至休克，严重性不能小觑。小儿腹泻是5岁以下儿童的首要死亡原因之一。

 

小孩子腹泻时，水分、电解质大量丢掉，腹泻之后首选要防备脱水，一般说来假如发现眼睛凹陷、囟门凹陷、啼哭无泪、烦躁不安、腹部凹陷、尿量减少时家长就要警惕是脱水了。引荐喝“加料”的米汤补液体、防脱水。

 

防备小儿腹泻脱水的米汤制作办法：将50克大米洗好放入锅内，加入1200毫升清水，煮10-15分钟熬成米汤。然后将米汤装入瓶中加盐摇匀。

 

防备小儿腹泻脱水米汤注意事项：1000毫升米汤放3.5克盐，一啤酒瓶盖的盐便是3.5克盐；喂孩子喝米汤时，假如孩子拉一大泡稀，建议弥补100毫升米汤，拉一小泡稀，建议弥补50毫升米汤，不必一次就喂完，在两次拉稀之间喝完即可；小于6个月的孩子不要采用此办法。假如孩子呈现剧烈腹泻、腹泻时伴有频频吐逆、进食障碍、发烧的症状，要将孩子及时送至医院就诊。

 

熬这碗“米汤”不能用小米活着糯米，因为大米含糖量比小米高，孩子在丢掉水分的一起，也在丢掉糖。另外，小米比大米更寒凉，孩子腹泻的时候脾胃是受损的，此时应选相对温文的大米。而糯米虽闻着清香，但欠好消化！

 

中医以为腹泻也有虚实之分，其中“实”指实邪，表明大肠里有邪气存在，要想止腹泻需先驱逐邪气。肠道里常见的邪气分为食积和湿热。

 

邪气在大肠能够推大肠经，小孩子左手食指的桡侧缘，从指尖到虎口的连线是大肠经。先在大肠经上涂一层滑石粉，然后从虎口往指尖推，每分钟推200次即可，假如孩子在6岁左右，每分钟推大概500次。

 

湿热在大肠，推下六腑。假如脾胃有热，清完大肠还要推六腑穴清热。六腑穴性寒凉，小孩子前臂尺侧缘即小指一侧，从手腕到胳膊肘这一段就六腑穴。先在六腑穴上涂一层滑石粉，然后从肘往手腕方向推，每分钟200次左右即可。

 

脾胃虚要补脾。假如孩子脾胃功用欠好，清肠的一起还要补脾胃。大拇指桡侧缘，从指尖到指根的方位是脾经。先在脾经上涂一层滑石粉，让孩子的指尖关节稍微弯一点，从指尖往指根方向推，每分钟200次即可。

 

中医以为孩子脏腑柔嫩、形气未充，用两分力影响经络足矣；孩子清肠时具体要多少下，需求根据孩子的年龄、病况、体征而定。

 

小孩儿腹泻不仅会造成养分流失，还容易呈现饥饿性腹泻，所以专家建议孩子腹泻时必定不要采取饥饿疗法，应该鼓励孩子吃一些易消化的食物。

 

胡萝卜米糊的制作办法：把胡萝卜扒皮，去除胡萝卜内的硬心，清洗干净切段或切丁放入锅内，蒸制10-15分钟，然后拿出捣烂倒入米中熬煮即可。

 

大米能够健脾和中；胡萝卜能补中益气，去除胃中的至邪之气、至邪之物。胡萝卜米糊既能帮助孩子弥补养分，又能调护脾胃，还能保护肠道黏膜。