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 抗衰老药膳-松子抗衰膏

 
  〖 来 源 〗: 民间药膳方

  〖 原 料 〗: 松子仁200克,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200克,黄酒500毫升。

  〖 制 作 〗: 将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状,入砂锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。

  〖 服 法 〗: 每日2次,每次服食1汤匙,温开水送服。

  〖 功 效 〗: 滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,是抗老防衰的有效食品。


    若选用老年养生药膳,不可作为养生的唯一参考,中老年延缓衰老食疗方请尽量在有经验的药剂师指导下服用,祝君健康长寿!  
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