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体虚消瘦吃黄鳝， 田螺明目通肠道。 清心安神百合好， 祛寒化湿吃胡椒。 凉血解毒有荸荠， 补血健胃用大枣。 平喘化痰吃鲜桔， 梨治咳嗽人人晓。 刺梨号称长寿果， 神清目明人不老。 玉米抑制癌细胞， 抗癌食物数褐藻。 强筋健骨吃板栗， 乳癌宜食猕猴桃。 腹泻痢疾吃石榴， 糖尿病患食樱桃。 柿子清热解毒素， 润肺通便吃香蕉。 山楂散瘀行滞好， 荔枝补血品味高。 眩晕目赤请菊花， 肠风白痢桂花找。 美容抗衰吃黄瓜， 西瓜生津利水尿。 根中玫瑰指洋葱， 杀菌止痢治流脑。 腐竹蘑菇健脾胃， 芹菜降压都说好。 萝卜俗称小人参， 化痰治喘胀气消。 莲藕养胃还滋阴， 冬瓜减肥有高招。 止渴消食吃番茄， 安寐解郁用萱草。 大蒜杀菌治肠炎， 葱姜煎汤治感冒。 |
