首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

中医养生

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

白露身不露

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2012-09-06

    今年的9月7日是二十四节气中的白露,表示天气已经转凉。 这一时节冷空气日趋活跃,常出现低温天气,因此要注意预防低温冷害。

    白露为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。可适当多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,它们对缓解秋燥多有良效。

    “白露身不露”,老、弱、病者更要注意适时增减衣服,以防受凉。肚脐部位的表皮最薄,若防护不当,晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装,寒气极易通过肚脐侵入人体,引发急性腹痛、腹泻、呕吐等。此时还应注意脚的保暖,鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐