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进入秋季，老人容易气阴不足，出现乏力气短、口干燥热、胸闷心慌、食欲不振等症状。饮用二子茶，可改善气阴不足问题，是老人秋季调补气阴的佳品。 制法：取枸杞子15克，五味子9克，以沸水冲泡，代茶饮用，每日1剂。 梁国凯 |
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