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很多人都听说过金银花，而听说山银花的人可能不多，医师介绍，山银花在广西分布较广，其清热解毒的功效比较明显。
2005年以前，在《中华人民共和国药典》里，山银花也被称为金银花。广西中医药大学中医师何邦广称，后来发现，两者在成分上有些差别，所以，山银花被单独列出来。 何邦广称，山银花除遵医嘱下配伍使用外，还可以做为一种保健茶饮用，可单独泡茶饮用，也可以配茶饮用。比如山银花和菊花一起泡的“银菊饮”，高血压患者可以经常喝；山银花与山楂一起泡水饮用，对于风热感冒有较好效果；如果出现咽喉痛、暑热、扁桃体发炎等症状，可以单独泡山银花喝。 春季是流感的高发季节，不少人习惯在家里囤积些板蓝根，一感冒就喝上两袋。板蓝根有清热解毒的作用，在鼻咽部轻微不适时，每天喝一点，确实可以起到不错的预防效果。但是板蓝根并非所有感冒的万能药，应对症使用。 板蓝根性寒、味苦，具有清热解毒、凉血利咽的功效。由于其性味苦寒，所以适用于风热型感冒，不适合风寒型感冒。 广西中医药大学附属瑞康医院呼吸内科主治医师潘玲表示，市民可以根据症状不同，来区分这两种感冒。风热感冒初起时，会出现打喷嚏、流浊涕、咽喉肿痛、口干口渴、咳嗽、发热而不明显怕寒等症状；而风寒感冒患者，主要症状则是打喷嚏较多、流清鼻涕、咽喉痒、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、不出汗、口不渴。 值得注意的是，板蓝根不适宜用来预防感冒。在健康状态下，市民如果过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而容易引发疾病。如果体质偏于虚寒，容易腹泻、怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂，服用时间最好不要超过3天。医生表示：“因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，如胃痛、食欲不振等。尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。” |
