首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

中草药

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

人参 根据体质 讲究服用方法

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2009-04-03
根据体质情况,确定人参的种类与剂量后,还要讲究服用的方法:

煎汤服用:将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20 分钟,待人参泡软后,再加入清水,量以没过人参为度,煎1小时左右即可。倒出参汁,温服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较强,起效较快,适用于大病之后,邪气已去,虚证严重,急需进补调养者。但这种方法比较浪费药材,因此对于那些质量好、比较名贵的人参不宜采用这种服法。

隔水蒸服:将人参切片或切段,先放入瓷碗中,加入大半碗清水,然后盖上盖子,放入加好冷水的锅内,用文火隔水蒸煮1小时左右 (注意不要把水烧干),倒出参汁,温服。这种方法与煎汤服用的特点相似,一般可以反复蒸煮 3~5次,直至药汁极淡为止。另外,隔水蒸服法还有一个较大的优点就是灵活,即可以在蒸煮参汤的同时加入一些具有补益作用的食物,这样就能相得益彰,使进补疗效更佳。至于选用何种食物,则可以根据个人的喜好来定,比如可以加入红枣、黑枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等。

切片泡茶:将人参切成薄片,每次取5-10 片放入杯中(在冬季的时候最好使用保温杯),冲入沸水,加盖半小时左右即可饮用。可以反复冲泡,直至参茶变淡无味,最后连渣嚼服。这种服法相对以上两种比较方便,且药材不会有什么浪费,而且可以频服,最适于一般人长期服用。

切片含服:将人参切成薄片,每次取1~2 片口中含服,直至味淡或无味,再把参片嚼烂咽下。这种方法比切片泡茶更加方便,也适用于那些想要进补强身的健康人。

研粉吞服:将人参研粉后用开水冲服,每次0.68,每日3次,或将人参粉装入空心胶囊,每次2粒,每日3次。这种方法一般适于服用比较名贵的人参品种,如野山人参,这样可以充分利用。

以上是服用人参最常见、最普遍的方法。除此之外,进补人参还有一些其他的方法,如将人参汤汁冲入膏滋药中一起服用(这种方法只适于在冬季使用)、人参浸酒服用(又称人参酒,对酒精过敏者不宜。人参酒除补气作用外,还能舒经活络,活血止痛)或把人参和菜肴或糕点一起制成食品食用,如人参乌骨鸡、人参糖、人参糕等,这些食品不但口味佳,而且有补益作用。 此外,还要注意,中老年人服食人参时,最好不要睡前服。这是因为中老年以上的人,血液处在高凝状态,服人参后不久即入睡,使心率减慢又加剧了原有的血液粘稠度,出现了局部血液动力异常,造成微循环障碍,易促发形成脑血栓。对患有高血压、高血脂以及冠心病者,均不适宜在睡前服用人参及其制剂。对已患有缺血性心脑血管疾病的患者更应注意,应与服降压药一样,在睡前4小时服用,以免发生不测。 (林镇南)
Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐