老人养生 老中医守望

　　人到老   莫烦恼  忧愁多  催人老

　　常锻炼   抗衰老  量力行  莫过劳

　　经常笑   变化少  心胸宽  寿自高

　　善交往   广爱好  心情畅  睡眠好

　　遇事忍   不急躁  多谦让  少烦恼

　　在几十年的人生经历中，酸甜苦辣都尝过，五颜六色都看过，五湖四海都走过，尘世风霜经历过。经历使我明白：世界很简单，复杂的是人；生活本从容，沉重的是情志。

　　我们是历经风霜的老人，解放后我住在西湖边，紧靠灵隐寺，借用寺中有一幅对联奉劝自己和他人：人生哪能多如意，万事但求半称心。真心希望所有老人能尽享今天的幸福生活，快乐安度晚年。

 

老中医的守望
  
　　一座大山，为大树提供温床，

　　一棵大树，荫蔽着小小村庄，

　　一位老中医，把山村守望。

　　大山，当村庄屏障，

　　大树，为山村风遮雨挡，

　　老中医，为山里人生命站岗。

　　大山，唱不老的歌，

　　大树，奏常青的乐章，

　　老中医，谱仁者的大爱无疆。