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情绪低落时四样东西不宜穿

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-12-08

适当地选择衣服,有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四不穿。

1.不穿易皱的麻质衣服。在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。

2.不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。

3.不穿过分紧身而狭窄的衣服。在衣服的款式方面,不要穿过分紧身而狭窄的衣服,如果太狭窄了,会造成压迫感。对于女性来说,一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰服装,尤其不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通,不良情绪得到缓解。

4.不系领带。不系领带能减轻束缚的感觉。

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