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老张两口子经常吵架，一吵架就免不了摔锅摔盆，互相指责，最后甚至发展为暴力。两人都认为对方有错，自己清白委屈。 从心理层面讲，每个人发怒往往是有原因的，如认为对方侵犯了自己，或者对方伤害了自己，就会引发战火。 夫妻吵架和与其他人的吵架有所不同。一般而言，夫妻之间出现不满，首先是忍，忍耐到极限然后反击，然后这种反击往往被对方认为是攻击，从而再反过来反击对方。夫妻双方都倾向于把对方看作强大的、有攻击性的，把自己看作是弱小的和受害的，这其实与传统家庭教养子女的方式有关。有些传统家庭教育子女，往往信奉“棍棒底下出孝子”，于是孩子小时候就在父母的压抑下累积了很大情绪。当其长大步人婚姻后，由于情感关系太近，不可能再隐藏，于是就把童年对父母的情绪发泄到爱人身上，如果爱人也是在同样的家庭环境中成长起来的话，对方也会有同样的情绪反应，于是夫妻开始吵架，而且这种吵架是没有结果的。 解决夫妻吵架的关键，在于夫妻双方都不要把自己当作受害者，不要把对方的一些行为当作是针对你的，也就是说，不要把什么都跟自己联系，而可以采取一种比较平和的态度。对方看到你这么做，也会相应地改变自己的态度。 另外，夫妻遇到争执时，与其指责对方，不如先审查自己。最好先冷静的想一想：“是不是我自己什么地方做得欠妥?是不是因为我不接纳自己才不接纳他?”这样想一想，可能只需要10秒钟，然后再心平气和地进行交流，很多矛盾就化解了。 |
