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防范结石形成

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2013-08-05

  夏天,高温易出汗使得尿液减少,尿中钙的浓度进一步增高,容易形成结石。

  红茶、菠菜、马铃薯等含有丰富的草酸,过多食用将导致草酸在体内的存积,诱发泌尿系结石。吃太多海鲜、动物内脏会造成尿酸结石,尤其是边吃海鲜边喝啤酒,更容易形成结石。

  要防范结石形成,最简单、最经济的方法是多喝水,早上10点、下午4点、晚上10点是人体最缺水的时期,在这三个黄金时段补充水分对结石预防有事半功倍的效果。

  此外,金钱草因其清利湿热、排石通淋的功效,成为许多结石患者的首选保健、治疗药材。但金钱草药性凉,体质虚寒者不宜服用。 刘达

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