首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

疾病预防

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

预防结石 喝水有学问

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2011-08-30

补水补得够不够,有没有可能结石,更重要的是看尿量多少,而不是饮水量多少。水分少了,尿变浓了,尿里的草酸钙、磷酸钙、尿酸钙等成石成分超过溶解度了,就会形成结晶,结晶越积越多,便成了结石。

喝水还有一个时间性问题。有些人白天喝很多水,晚上怕起夜却不怎么喝水,由于抗利尿激素晚上分泌得多,尿量大大减少,结石也容易在晚上形成。因此,如果是容易长结石、有结石家族史或曾经长结石可能复发的人,晚上睡觉前多喝点水,虽然半夜上厕所麻烦,但不失为一个预防结石的好办法。

爱喝茶不代表不会生结石。茶里有茶碱,而有些结石正是在碱性环境下生成的。红茶含有较高的草酸,要是常喝浓茶,没准还会促进某种结石成分的形成。喝矿泉水也不太提倡,它含有很多微量元素可能会促进结石生长。黄健

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐