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秋季嘴唇干裂与脾虚有关

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-11-21

很多人一到秋冬之季,嘴唇就干裂得惨不忍睹。专家表示,造成这种现象之原因一是由于体内水分不足,而另一方面则是因为夏季喝冷饮太多,导致脾胃受损,没有及时调理,从而反映在嘴唇上,故此健脾是防止嘴唇干裂的关键。

不妨通过食补或药补的方式健脾丰恤,平时可以多吃点山药,具有滋阴补脾的功效;也可以多吃些新鲜蔬果,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,以及梨等水分充足的新鲜水果,这些可增加体内水分、减轻唇部干裂;此外还应多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜。尽量少吃葱、蒜等刺激性食物,少饮酒,因为酒精会加速体内水分蒸发。

至于在药物方面,麦冬、生地水煎服,具有滋阴的作用;当归、首乌水煎服,也可以在煲汤、做饭时加入,具有补血作用。

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