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孕后期贫血产后难恢复

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-11-10

很多准妈妈在孕期会感到头晕,眼前发黑,面色苍白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实,而且容易疲惫和倦怠。这些症状一旦出现,准妈妈就要特别注意可能是患贫血了。贫血的产妇分娩时就会过度疲劳,这对于产后体力的恢复有很大的影响。尤其是剖宫产的产妇,可能会出现子宫复旧不良、伤口愈合延迟等情况,甚至出现宫内感染,晚期产后出血等严重情况。此外,贫血孕妇分娩时更容易出现失血性休克。

孕妇平时可多吃一些红与黑的食品。红色食品有红小豆、红衣花生仁、枸杞子、红枣等。黑芝麻、黑木耳等黑色食品富含铁,也可多吃。此外,动物内脏、瘦肉、动物的血、鸡蛋黄都含有丰富的铁,可以经常食用。贫血较重者可在医生指导下进行药物治疗。

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