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“秋冻”并非人人皆宜

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-10-30

专家提醒大家,“秋冻”虽好,但并非人人皆宜。天气变化比较平缓时,少穿点衣服,使身体略感凉意,但不感觉寒冷,即“冻一冻”是可以的。而一旦有强冷空气活动,造成气温急剧下降时,还一味地追求“秋冻”而不及时、适当地增衣保暖,不但达不到强身健体的目的,反而会招灾惹病,感冒和某些呼吸道疾病就会“不请自来”;“秋冻”应因人而异,要根据自己的体质条件即抗寒、抗病能力量力而行,不可急于求成。下面这些病人则不能“秋冻”。

心脑血管病人:由于深秋时节气温变化大,温差、风速、气压都处于较大的波动状态,气候多变,会引起人们的皮肤、皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压上升,血液黏度增大,极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等症,这些都是心脑血管病人的大忌。

支气管炎、哮喘、肺心病人:肺与秋气相应,秋季肺气旺,故秋季既是养肺之时,又是极易伤肺之时。因此,肺部有毛病的人在这个时节不仅不宜“秋冻”,而且还要增添衣服,注意保暖。

消化道病人:胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,由于深秋时节气温变化无常,如果防护不当,被冷空气骤袭胃肠,就会使旧病复发。

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