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半年清洗一次枕头

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-08-30

为了健康,提高睡眠质量,按照卫生的需要,每6个月就需要清洗一次枕头。如果枕头用的年头久了,里面有结块、凹凸不平的现象,填充物有异味,或者枕头失去弹性,那么就应当更换新枕头。

人们往往定期清洗枕套枕巾,却少有清洗枕芯的习惯。仅靠清洗外层的枕巾和枕套是治标不治本;枕芯内的污秽气味还没除掉。有些枕头外表千干净净,里面却隐隐传来难闻的气味,这就是没有经常清洗枕芯的缘故。一些用棉絮、草药、豆壳等植物材料填充的枕心容易吸汗液,一些虫子会将虫卵产在有汗液污渍的枕头中,细菌、病毒继而滋生繁殖,并给一些传染病提供了传播途径。

枕头可以分为很多种,我们应当按照枕头的种类选择清洁的方法。

化纤枕:  化纤枕是人造纤维制成的枕头,化纤材质不太透气,但是清洗起来却很方便,手洗、机洗均可,但要选择温和的洗涤剂。机洗时最好加块毛巾一同洗,以均衡水流。洗完后如能烘干,会有助于枕头恢复弹性,并且柔软蓬松。使用久了的化纤枕容易变形结块,表面变得高低不平,此时最好更换新枕头,以免影响睡眠。

乳胶枕:  乳胶枕不要机洗,否则会影响其支撑力。清洗时放在加有清洁剂的冷水中浸泡,用手轻压枕头,直到洗干净为止,多余的洗涤液一定要挤尽。最后须过清水,反复冲洗,直至漂冼干净。

羽绒枕:  羽绒枕冬天用得多,因为羽绒遇水容易结球,所以不易经常水洗。夏天天气好的时候,应当把羽绒枕拿到通风处吹吹风,去除汗味及水汽。

其他枕头:  主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麦饭石枕等。保健枕也是不可以水洗的,水洗会使其药效丧失。正确的方法是轻拍枕头,使其恢复原有形状,并放在通风处通风,避免阳光直接暴晒。

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