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三类人不宜喝凉茶

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-08-04

凉茶好喝,但不适合所有人,喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。

第一类人:阳虚体质的人。阳虚体质的人表现为四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长,长期缺乏户外锻炼和体力劳动的人,阳气的推动能力减退,易生阳虚体质。夏季久居空调房间,造成了体内阳气随季节的升发而乏力,也易发生阳虚。阳虚体质的人若喝凉茶,寒凉物质刺激人体,会加重阳虚症状。

第二类人:苦夏的人。苦夏者本来就食欲减退,脾胃虚弱。而夏季里汗液分泌较多,阳气随着汗液外泄,如果此时再服用苦寒的凉茶,就会伤到脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱,正气受损,不但加重苦夏的症状,也会因为免疫力降低导致许多疾病。由于脾胃阳气的推动运化功能较弱,食物摄人的少,因而抵抗力也相对较低。

第三类人:长期卧床者。长期卧床的病人因阳气渐弱,器官功能衰退,而喝凉茶会刺激脾胃影响消化吸收,出现腹痛、腹泻等消化系统病变以及阳气大损的一系列症状。

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